Μυστικά για Μεγάλες Επιδόσεις 3/11/2008 20 tips βγαλμένα μέσα από τις αίθουσες των γυμναστηρίων, τα οποία θα βελτιώσουν την προπόνηση και το σώμα σου. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Back to Bike 20/12/2011 Μπες στον σωστό δρόμο επιδιορθώνοντας το ποδήλατό σου με 4 απλές κινήσεις. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πέτα στον Κατήφορο 27/3/2010 Το downhill προσφέρει εκρηκτική εμπειρία που δεν μπορείς να αρνηθείς. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βρες το Ρυθμό σου 5/12/2010 Οι αθλητές είναι ταχυδακτυλουργοί. Η καθαρή δύναμή τους, στην πραγματικότητα είναι ελεγχόμενη σκέψη. Συμπέρασμα: ο ρυθμός είναι αυτός που κάνει τη διαφορά. Ακολούθησε τις παρακάτω οδηγίες και βρες το ρυθμό του νικητή. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κάνε τη Ζωή σου Ποδήλατο 17/10/2010 Το πλάνο για να γίνεις ακόμα καλύτερος στην ποδηλασία δρόμου. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ελεύθερος στο Kύμα 8/10/2007 Βελτίωσε την τεχνική σου στην κολύμβηση εφαρμόζοντας τέσσερα απλά tips. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κάψ' τα με το Τρέξιμο 12/8/2008 Οσο καλό σου κάνει άλλο τόσο μονότονος είναι. Αυτά είναι τα κόλπα για να μη βαριέσαι στο διάδρομο. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ο Δεκάλογος του 5x5 6/3/2008 Γίνε ο βασιλιάς στο 5x5 της γειτονιάς με 10 απλές συμβουλές. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ζωή-Ποδήλατο 26/5/2008 Πέντε απλές, αλλά σημαντικές, συμβουλές για την ασφάλεια και την άνεσή σου στο δρόμο. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σπάσε Κάθε Ρεκόρ 31/3/2009 Ακολούθησε αυτό το πρόγραμμα και θα βρεθείς σύντομα σε top φόρμα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
δόση σου!
LISTS
