Μια βόλτα στο δάσος θωρακίζει το ανοσοποιητικό σου σύστημα, αναφέρουν Ιάπωνες ερευνητές. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι άντρες που περπάτησαν στο δάσος επί έξι ώρες σε διάστημα δύο ημερών εμφάνισαν αύξηση κατά 43% στα επίπεδα φυσικών φονικών κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος, τα οποία αποτελούν την πρώτη γραμμή άμυνας ενάντια σε εισβολείς όπως οι ιοί. Επιπλέον, αυτή η προστασία από τις λοιμώξεις φάνηκε να διαρκεί έως κι ένα μήνα. Τα δέντρα εκλύουν χημικά που ονομάζονται phytoncide και τα οποία προστατεύουν τα φύλλα τους από τα μικρόβια, αλλά την ίδια στιγμή ενεργοποιούν το ανοσοποιητικό μας σύστημα.