Αυτό πρέπει να κάνετε μετά από σεξ χωρίς προφυλάξεις ή αποτυχία προφυλακτικού

Category: Sex

Αν είχατε σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλακτικό ή μια σεξουαλική εμπειρία όπου το προφυλακτικό έσπασε, προσπαθήστε να μην πανικοβληθείτε.

Τα πράγματα αυτά συμβαίνουν και δεν είστε ο μόνος άνθρωπος που του έχει συμβεί.

Αυτό που πρέπει να θυμάστε, ωστόσο, είναι ότι υπάρχουν κάποιοι κίνδυνοι που σχετίζονται με αυτά τα σεξουαλικά συμβάντα.

Υπάρχουν όμως πολλά μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να αντιμετωπίσετε αυτούς τους κινδύνους, ώστε να παραμείνετε προστατευμένοι και σεξουαλικά υγιείς.

Αμέσως μετά

Εάν παρατηρήσετε ότι το προφυλακτικό έσπασε, σταματήστε κάθε σεξουαλική δραστηριότητα και απομακρυνθείτε από τον σύντροφό σας.

Αν κάνατε σεξ χωρίς προφυλακτικό, να θυμάστε ότι υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε αμέσως για να βοηθήσετε.

Χρησιμοποιήστε το μπάνιο

Κατ’ αρχάς, κατευθυνθείτε στο μπάνιο για να απομακρύνετε τα υγρά που παραμένουν από τον κόλπο, το πέος ή τον πρωκτό.

Αυτό μπορεί να σας κάνει να νιώσετε πιο άνετα και να βοηθήσει στην απομάκρυνση βακτηρίων που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI).

Μπορείτε να καθίσετε στην τουαλέτα και να πιέσετε προς τα κάτω με τους μύες των γεννητικών οργάνων ή του πρωκτού σας για να διώξετε τυχόν εναπομείναντα υγρά. Αν ουρήσετε μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Απλά να ξέρετε ότι αν είστε γυναίκα, αυτό δεν θα απομακρύνει τον κίνδυνο εγκυμοσύνης. Αυτό συμβαίνει επειδή το σπέρμα έχει ήδη ταξιδέψει προς το ωάριο.

Μην κάνεις ντους, αλλά πλύνε τα χέρια σου

Είναι μύθος ότι οι περιοχές των γεννητικών οργάνων χρειάζονται σχολαστικό καθαρισμό μετά τη σεξουαλική δραστηριότητα.

Ενώ το πλύσιμο και το στέγνωμα των γεννητικών περιοχών μπορεί να αυξήσει περαιτέρω την άνεσή σας, η κολπική ή πρωκτική πλύση μπορεί στην πραγματικότητα να σας θέσει σε αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα προϊόντα πλύσης μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και φλεγμονή.

Έτσι, αν θέλετε να πλυθείτε, απλά κάντε ένα ντους ή χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό στην περιοχή.

Ελέγξτε τον εαυτό σας

Βεβαιωθείτε ότι έχετε χρόνο να ρωτήσετε τον εαυτό σας πώς αισθάνεστε.

Είναι φυσιολογικό να βιώνετε ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων μετά το σεξ χωρίς προφυλακτικό, είτε αυτό είναι ανησυχία, θυμός ή θλίψη.

Προσπαθήστε να μιλήσετε σε φίλους ή συγγενείς για την κατάσταση, ώστε να σας στηρίξουν.

Σχεδιάστε τα επόμενα βήματά σας

Μόλις νιώσετε πιο άνετα, είναι καλή ιδέα να σκεφτείτε τι θα κάνετε στη συνέχεια.

Αν χρειάζεστε επείγουσα αντισύλληψη, δείτε πού βρίσκεται το πλησιέστερο φαρμακείο και τις ώρες λειτουργίας του.

Ορισμένες μορφές επείγουσας αντισύλληψης είναι διαθέσιμες χωρίς ιατρική συνταγή.

Εάν ανησυχείτε ότι μπορεί να έχετε εκτεθεί σε σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα (ΣΜΝ) ή HIV, κλείστε ραντεβού με γιατρό.

Να θυμάστε ότι αρκεί να κάνετε στοματικό ή διεισδυτικό σεξ με κάποιον μόνο μία φορά για να προσβληθείτε από ΣΜΝ.

Παρακολουθήστε τα συμπτώματα

Ενώ ορισμένα ΣΜΝ μπορεί να είναι χωρίς συμπτώματα, άλλα μπορεί να εμφανιστούν με τη μορφή πληγών, φαγούρας, δύσοσμων εκκρίσεων ή πόνου κατά την ούρηση.

Προσέχετε τα γεννητικά σας όργανα, τον πρωκτό και την περιοχή του στόματος και προγραμματίστε ένα τεστ ΣΜΝ εάν παρατηρήσετε κάτι ασυνήθιστο.

Εντός 3 ημερών

Ορισμένες μορφές επείγουσας αντισύλληψης πρέπει να λαμβάνονται εντός 72 ωρών από το σεξ χωρίς προφυλακτικό.

Ομοίως, είναι ζωτικής σημασίας να λαμβάνετε προληπτικά φάρμακα για τον HIV εντός του ίδιου χρονικού διαστήματος.

Λάβετε PEP από επαγγελματία υγείας

Εάν ανησυχείτε ότι μπορεί να έχετε προσβληθεί από τον ιό HIV, η προφύλαξη μετά την έκθεση (PEP) μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης λοίμωξης.

Η έναρξη της θεραπείας το συντομότερο δυνατό, ιδανικά εντός λίγων ωρών από την πιθανή έκθεση, είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία της. θα πρέπει να τη λαμβάνετε μία ή δύο φορές την ημέρα για τουλάχιστον 28 ημέρες και μπορεί να μην είναι αποτελεσματική για όλους.

Όταν λειτουργεί, ο συνδυασμός φαρμάκων, γνωστά ως αντιρετροϊκά φάρμακα, εμποδίζει τον HIV να πολλαπλασιαστεί και να εξαπλωθεί σε όλο το σώμα.

Προμηθευτείτε το χάπι επείγουσας αντισύλληψης από το τοπικό σας φαρμακείο

Τα χάπια αυτά λειτουργούν για την πρόληψη της εγκυμοσύνης εμποδίζοντας βιολογικές διαδικασίες όπως η ωορρηξία.

Τα χάπια που περιέχουν μια συνθετική ορμόνη που ονομάζεται λεβονοργεστρέλη πρέπει να λαμβάνονται εντός 72 ωρών από το σεξ για μέγιστη αποτελεσματικότητα.

Ευτυχώς, αυτοί οι τύποι χαπιών είναι διαθέσιμοι χωρίς συνταγή στα φαρμακεία.

Συζητήστε με έναν γιατρό

Υπάρχουν και άλλοι τύποι επείγουσας αντισύλληψης που βοηθούν στην πρόληψη της εγκυμοσύνης.

Αυτά περιλαμβάνουν, ένα χάπι που μπορεί να ληφθεί έως και 5 ημέρες μετά το σεξ, και μια ενδομήτρια συσκευή (IUD) που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μακροπρόθεσμη μέθοδος αντισύλληψης.

Για να αποκτήσετε πρόσβαση σε οποιαδήποτε από αυτές τις επιλογές, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό.

Εντός 5 ημερών

Ενώ οι μη συνταγογραφούμενες μορφές επείγουσας αντισύλληψης πρέπει να λαμβάνονται εντός 3 ημερών από το σεξ ή τη θραύση του προφυλακτικού για την καλύτερη δυνατή πρόληψη της εγκυμοσύνης, οι συνταγογραφούμενες μέθοδοι είναι ασφαλέστερο να λαμβάνονται εντός 5 ημερών.

2 εβδομάδες αργότερα

Οι ασυνήθιστες εκκρίσεις και ο πόνος κατά την ούρηση είναι κοινά συμπτώματα τόσο της γονόρροιας όσο και των χλαμυδίων.

Θα πρέπει επίσης να προσέχετε για αιμορραγία μετά το σεξ και μεταξύ των περιόδων.

Ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί στο λαιμό αν η γονόρροια είναι αποτέλεσμα στοματικού σεξ, και στο στομάχι ή στους όρχεις ως αποτέλεσμα χλαμυδίων.

Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να μην εμφανίσουν καθόλου συμπτώματα.

Επομένως, είναι σημαντικό να κάνετε ένα τεστ και για τα δύο αυτά ΣΜΝ 2 εβδομάδες μετά το σεξ, καθώς μπορεί να οδηγήσουν σε πιο σοβαρά ζητήματα, όπως η υπογονιμότητα.

Η αναμονή περίπου 14 ημερών μετά την πιθανή έκθεση θεωρείται ότι είναι ο χρόνος που παράγει τα πιο αξιόπιστα αποτελέσματα.

Εάν λάβετε θετικό αποτέλεσμα, να γνωρίζετε ότι και τα δύο ΣΜΝ θεραπεύονται με αντιβιοτικά και θα πρέπει να αποφύγετε το σεξ μέχρι να υποχωρήσει η λοίμωξη.

3 εβδομάδες αργότερα

Εάν ανησυχείτε για την ύπαρκη εγκυμοσύμης, το πρώτο σημάδι είναι συνήθως η περίοδος που δεν ήρθε.

Θα πρέπει να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης για να το διαπιστώσετε με βεβαιότητα.

Καθώς τα τεστ εγκυμοσύνης λειτουργούν ανιχνεύοντας μια ορμόνη που ονομάζεται ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG), μπορεί να χρειαστεί αρκετός χρόνος για να συσσωρευτεί αρκετή hCG στο σώμα σας, γι’ αυτό θα πρέπει να περιμένετε να κάνετε ένα τεστ μέχρι 3 εβδομάδες μετά το σεξ.

Εάν το τεστ είναι θετικό, κλείστε ραντεβού με έναν γιατρό για να συζητήσετε τις επιλογές σας.

Όσον αφορά τις εξετάσεις για έρπητα γεννητικών οργάνων και HIV, να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχει θεραπεία για καμία από αυτές τις λοιμώξεις.

Μπορεί να παρατηρήσετε τον έρπητα των γεννητικών οργάνων ως φουσκάλες που αφήνουν ανοιχτές πληγές ή ως αίσθημα καύσου ή κνησμού.

Ο HIV μπορεί να μοιάζει με τη γρίπη, αλλά αφού εξαφανιστούν αυτά τα βραχυπρόθεσμα συμπτώματα, μπορεί να μην παρατηρήσετε τίποτε άλλο.

Είναι απαραίτητο να περιμένετε τουλάχιστον 3 εβδομάδες για να εξεταστείτε για τον HIV και τον έρπητα των γεννητικών οργάνων, καθώς και οι δύο έχουν ελαφρώς μακρά περίοδο επώασης.

Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να λάβετε ψευδώς αρνητικό αποτέλεσμα εάν εξεταστείτε πολύ σύντομα.

Αν και οι ιοί θα παραμένουν πάντα στο σώμα σας, υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες.

Τα αντιιικά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν τα συμπτώματα του έρπητα των γεννητικών οργάνων, αν χρειαστεί. Παρόμοιες μορφές φαρμάκων μπορούν επίσης να σταματήσουν τον πολλαπλασιασμό του HIV.

6 εβδομάδες αργότερα

Η σύφιλη είναι ένα άλλο ΣΜΝ που μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί, στην πραγματικότητα, μπορεί να μην έχετε καθόλου συμπτώματα.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να εξεταστείτε, καθώς μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια προβλήματα υγείας σε διάφορα μέρη του σώματος.

Τα σημάδια της σύφιλης που μπορεί να εμφανιστούν περιλαμβάνουν:

  • μικρές πληγές ή αναπτύξεις στην περιοχή των γεννητικών οργάνων ή στο στόμα σας
  • κηλιδώδες εξάνθημα στις παλάμες των χεριών ή στα πέλματα των ποδιών
  • πυρετός
  • πονοκέφαλοι
  • πόνος στις αρθρώσεις

Η περίοδος επώασης μπορεί να είναι ακόμη μεγαλύτερη από άλλες λοιμώξεις, οπότε περιμένετε περίπου 6 εβδομάδες για να εξεταστείτε για ένα πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα.

Εάν είναι θετικό, θα σας χορηγηθεί μια σειρά αντιβιοτικών. Και πάλι, αποφύγετε οποιαδήποτε σεξουαλική δραστηριότητα μέχρι να υποχωρήσει πλήρως η λοίμωξη.

3 μήνες αργότερα

Είναι πάντα καλή ιδέα να κάνετε ξανά τεστ για οποιοδήποτε από τα παραπάνω σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα λίγους μήνες μετά το σεξ χωρίς προφυλακτικό ή μετά την αποτυχία του προφυλακτικού.

Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε σίγουροι ότι οποιοδήποτε αρνητικό αποτέλεσμα που λάβατε είναι πράγματι αρνητικό και ότι οποιαδήποτε θεραπεία που λάβατε έχει λειτουργήσει.

Όσον αφορά τη σύφιλη, ειδικότερα, συνιστάται να κάνετε επαναληπτικές εξετάσεις μετά από 3 και 6 μήνες.

Αυτό θα ελέγξει για επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις και θα διασφαλίσει ότι η θεραπεία ήταν επιτυχής, ειδικά καθώς η σύφιλη έχει παρουσιάσει σημάδια ανθεκτικότητας στα αντιβιοτικά.

Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη για την επόμενη φορά

Συμβαίνουν ατυχήματα και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να επιλέξετε σκόπιμα να κάνετε σεξ χωρίς προφυλακτικό.

Εάν ανησυχείτε για τις πιθανές συνέπειες, προετοιμαστείτε λαμβάνοντας υπόψη τα εξής.

Μέθοδοι φραγμού

Μειώστε τον κίνδυνο προσβολής από ΣΜΝ με μια μέθοδο φραγμού.

Αυτό περιλαμβάνει τα προφυλακτικά, τα γάντια και τα οδοντικά φράγματα για το στοματικό σεξ.

Όταν χρησιμοποιείτε προφυλακτικά, ελέγξτε ότι δεν έχουν λήξει και αποφύγετε το άνοιγμα της συσκευασίας με αιχμηρά αντικείμενα για να αποφύγετε τυχαία τρυπήματα ή κοψίματα στην επιφάνεια.

Δευτερογενής αντισύλληψη

Ενώ τα προφυλακτικά συμβάλλουν στην προστασία από τα ΣΜΝ, μπορεί να προκαλέσουν κάποια προβλήματα εάν χρησιμοποιούνται ως αντισύλληψη.

Αν θέλετε μια πιο αξιόπιστη μέθοδο, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μια πρόσθετη μορφή αντισύλληψης, είτε πρόκειται για χάπι είτε για μια πιο μακροπρόθεσμη μέθοδο, όπως ένα σπιράλ.

Τακτικός έλεγχος ΣΜΝ

Η τακτική εξέταση για ΣΜΝ είναι ζωτικής σημασίας για τη σεξουαλική σας υγεία. Μπορείτε να κλείσετε ένα τεστ με έναν γιατρό.

Είναι συνετό να εξετάζεστε τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Εάν έχετε πολλούς συντρόφους, σκεφτείτε να αυξήσετε τη συχνότητα των εξετάσεων σε κάθε 3 ή 6 μήνες.

Να θυμάστε να είστε ειλικρινείς και ανοιχτοί και με τους συντρόφους σας.

Συμπέρασμα

Είτε κάνατε εν γνώσει σας σεξ χωρίς προφυλακτικό είτε βιώσατε ένα ατύχημα με προφυλακτικό, υπάρχουν πολλά μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να φροντίσετε τη σεξουαλική σας υγεία και να προστατευτείτε από την εγκυμοσύνη.

Το να διατηρείτε τον εαυτό σας προστατευμένο σε συνεχή βάση είναι επίσης απλό. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια μέθοδος φραγμού και αξιόπιστη αντισύλληψη.

Share:

Δείτε Επίσης:

Wishlist 0
Continue Shopping
Κλείσιμο
Κατηγορίες προϊόντων
Τιμή