Πρόβλημα 4ο
Αυτά που ήξερε, να τα ξεχάσει
Για σένα μία κακή σεξουαλική εμπειρία είναι απλώς μία κακή σεξουαλική εμπειρία. Για εκείνη όμως μπορεί να λειτουργήσει τόσο δυνατά, που να τη σημαδέψει για πάντα, ιδίως αν πρόκειται για την πρώτη φορά. «Μία κακή αρχή ευθύνεται σε πολλές περιπτώσεις για την ανοργασμία» σχολιάζει ο Σιταράς και συνεχίζει επισημαίνοντας ότι σπανίως οι γυναίκες απευθύνονται σε κάποιον ειδικό για να το ξεπεράσουν.
Ακόμα όμως κι αν δεν ανήκει στο 42% των γυναικών, που σύμφωνα με έρευνα θεωρεί κακή την πρώτη φορά, είναι πολύ πιθανό να τη γέμισε στη συνέχεια με ανασφάλειες και φοβίες κάποιος πρώην. Μην πηγαίνει το μυαλό σου σε κλουβιά, αλυσίδες και παράξενα φετίχ. Ισως να ήταν απλώς κάποιος που το έπαιζε πολύ έμπειρος ή να ήταν ο λεγόμενος παρτάκιας, που δεν τον ενδιέφερε καθόλου η δική της ευχαρίστηση.
Οπως και να ‘χει, αν τη δεις να αντιδρά με ευαισθησία σε μερικά αγγίγματα ή να κλαίει μετά το σεξ, δεν είναι επειδή, καθώς τη χάιδευες, της χάλασε το γαλλικό. Μην ψάχνεις για χαρτομάντιλα, ψάξε καλύτερα στο παρελθόν της να βρεις την αιτία.
Η λύση
Μπορείς να λύσεις το πρόβλημα της είτε στα λόγια είτε στην πράξη. Αν προτιμήσεις την πρώτη εκδοχή, το πιθανότερο είναι να απογοητευθείς στην αρχή. Συνήθως δεν είναι διατεθειμένη να σκαλίσει μία τραυματική εμπειρία. Ακόμα κι αν το κάνει, θα νιώσεις το ακατάλληλο πρόσωπο σε ακατάλληλη στιγμή. Αυτό που χρειάζεται είναι να ασχοληθείς μαζί της χαλαρά, με πολλή υπομονή και ακολουθώντας τους ρυθμούς της.
Φρόντισε, εκτός των άλλων, να τονώνεις την αυτοπεποίθησή της και να της διασφαλίζεις ότι δεν χρειάζεται να μετράει μέρες μέχρι τη στιγμή που θα την αφήσεις για κάποια άλλη. Αν διαλέξεις τη δεύτερη λύση, μη σε παραπλανεί που αν τη ρωτήσεις τι τύπος άντρα της αρέσει, θα σου περιγράψει τον macho που τη βάζει από κάτω.
Στη συγκεκριμένη περίπτωση, είναι προτιμότερο να μείνεις εσύ κάτω και να την αφήσεις να παίξει με τους δικούς της κανόνες. Καλύτερα να είσαι διστακτικός παρά να τη φοβίσεις ακόμα περισσότερο. Οι κινήσεις σου πρέπει να είναι αποφασιστικές, αλλά συγκρατημένες.
Διαβάστε Επίσης : Γυναικεία εκσπερμάτιση
Πρόβλημα 5ο
Μετά από σένα
Οταν ξεκίνησες το παιχνίδι μαζί της, ήσουν ο κυνηγός κι εκείνη το θήραμα. Το πρόβλημα είναι ότι ταυτίστηκε τόσο με το ρόλο της, που δεν μπαίνει καν στη διαδικασία να σε προκαλέσει να την κυνηγήσεις, ούτε λόγος για αλλαγή ρόλων. Εχει την εντύπωση ότι, αν κάνει εκείνη το πρώτο βήμα, ίσως την πεις αχόρταγη και αρχίσεις να ψάχνεις κάποια πολύπλοκη συνάρτηση για να ανακαλύψεις τον αριθμό των αντρών, με τους οποίους έχει μοιραστεί το κρεβάτι της. «Εκείνο που δεν ξέρει είναι ότι μερικές φορές το στοιχείο που κάνει το σεξ καλύτερο είναι ότι ξεκινάει επειδή το θέλει εκείνη» λέει ο Zinczenko.
Η λύση
Αρχικά ξεκαθάρισέ της ότι δεν σου αρέσουν οι πρωτοβουλίες της στη διακόσμηση του χώρου, το συμμάζεμα του γραφείου σου και οι απρόσκλητες επισκέψεις. Αντιθέτως στο σεξ σου αρέσει να κάνει εκείνη κάποιες φορές την πρώτη κίνηση. Βάλε τη στο κλίμα φέρνοντας παραδείγματα. Θύμισέ της τον τρόπο με τον οποίο η Τζέσικα Ράμπιτ περνούσε από το κούνημα της ουράς στο κυνήγι του λαγού.
Μην περιμένεις να σου ορμήξει από την αρχή. Ενα καλό πρώτο βήμα είναι κάθε φορά που θέλει σεξ να σου το δείχνει με κάποια σημάδια. Οταν ξεκινήσει το παιχνίδι, παίξε μέχρι τελικής πτώσεως. Κάν’ τη να σε παρακαλέσει για να πάρει αυτό που θέλει. Θα το απολαύσετε και οι δύο.
Διαβάστε Επίσης : Τι είναι η πρόωρη εκσπερμάτιση
Πρόβλημα 6ο
1.000+1 κρύες νύχτες
Εσύ με το που σκέφτεσαι το σεξ μπαίνεις αμέσως στο κλίμα. Το αίμα σου βράζει. Κατευθύνεσαι προς το στόχο, αλλά η πρώτη κρυάδα είναι όλη δική σου. Τη νιώθεις όταν σε αγγίζει με τα χέρια ή τα πόδια της. Από τη στιγμή όμως που ειδικότητά σου είναι τα θερμά επεισόδια έχεις τον τρόπο να τη ζεστάνεις.
Εκείνο που πρέπει να ξέρεις είναι ότι οι 17° C, που θεωρούνται ιδανική θερμοκρασία ύπνου, είναι αρκετά χαμηλοί για να πετάξει ευχαρίστως τα ρούχα της και να κάνει σεξ. Το ανησυχητικό είναι να υπάρχει ψυχρολουσία Nο 2. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν το παρατραβάς. Ερευνες λένε ότι το 71% των ανδρών θα ήθελε να διαρκεί περισσότερο η διείσδυση.
Εκείνη, αν τη ρωτήσεις, θα σου πει ότι, αν πρόκειται να το κουράσεις πολύ, ιδίως αφού τελειώσει, καλύτερα να της ανοίξεις την TV μη χάσει και την αγαπημένη σειρά της.
Η λύση
Δώσε έμφαση στα προκαταρκτικά. Να θυμάσαι ότι ακόμα κι αν είναι πρωταθλήτρια, κινδυνεύει να πάθει κράμπα αν δεν έχει κάνει σωστό ζέσταμα. Για καλύτερες επιδόσεις, ξεκίνα με ένα ζεστό ντους και «ασκήσεις» στο νερό. Ετσι θα τη βοηθήσεις να αυξήσει όχι μόνο τη θερμοκρασία αλλά και τα επίπεδα της υγρασίας της. Το παιχνίδι πηγαίνει στην παράταση χωρίς να νιώθεις κούραση και η συνολική απόδοση χτυπάει κόκκινο. Για καλύτερα ρεκόρ χρειάζεται τακτική εξάσκηση. Μπορεί να λένε ότι σημασία δεν έχει η ποσότητα, αλλά σε διαβεβαιώνω ότι στη συγκεκριμένη περίπτωση όσο πιο πολύ σεξ κάνετε τόσο πιο καυτή θα γίνεται.
Διαβάστε Επίσης : 13 τρόποι για να αυξήσετε την διάρκεια
Πρόβλημα 7ο
Ηρθε το τέλος;
Αν σου έλεγαν να χαρακτηρίσεις με μία λέξη τον εαυτό σου στο σεξ, θα έλεγες ότι είσαι εργάτης. Προκειμένου να κάνεις σωστά τη δουλειά σου αγωνίζεσαι με υπομονή και κάθε μέσο – μέχρι τελικής πτώσεως. Οταν όμως η δική της κορύφωση δεν προηγείται ούτε ακολουθεί του δικού σου τέλους, γιατί απλούστατα δεν υπάρχει, τότε ένα μόνο θα σου πω: καλώς ήλθες στο γυναικείο σύμπαν.
«Η ανοργασμία είναι το βασικό πρόβλημα των γυναικών στο σεξ» σύμφωνα με τον Σιταρά. «Το 43% των Ελληνίδων αντιμετωπίζει δυσκολίες ή δεν έχει βιώσει ποτέ οργασμό» αναφέρουν οι Rolf-Dieter Hesch και Karin Hertzer στο βιβλίο 100% Γυναίκα. Οταν είναι κι εκείνη μέρος του ποσοστού, νιώθει ευάλωτη και φοβάται μην τη θεωρήσεις κρύα, ανοργασμική και ανεπαρκή. Το άγχος δημιουργεί όλες τις προϋποθέσεις για να τρέχει διαρκώς και να μη φτάνει ποτέ.
Η λύση
Το σημαντικό είναι να καταλάβετε και οι δύο τη φύση του προβλήματος. Ο Σιταράς το χαρακτηρίζει σύνθετο. Η εξήγηση που δίνει είναι ότι «οι περισσότερες δεν κάνουν απολύτως τίποτα για να το αντιμετωπίσουν». Σου λέει, καταρχήν, πριν της βάλεις την ταμπέλα ανοργασμική, να βεβαιωθείς ότι ούτε στο παρελθόν έχει βιώσει οργασμό.
Επισημαίνει επιπλέον ότι «δεν υπάρχει ανοργασμική γυναίκα που να αυνανίζεται». Αυτό που έχει σημασία λοιπόν είναι να έχει εξερευνήσει το κορμί της και να γνωρίζεις τα σημεία της. Παρακίνησέ τη να το κάνει μόνη της, χωρίς την πίεση χρόνου και της παρουσίας σου. Μόλις ανακαλύψει τη χαρά του ατομικού παιχνιδιού δεν θα αργήσει να ζητήσει τη βοήθεια του κοινού.
Εσύ, από τη μεριά σου, δώσ’ της όσο χρόνο χρειάζεται. Μη ρωτάς συνεχώς αν ένιωσε κάτι διαφορετικό. Να είσαι σίγουρος ότι μόλις συμβεί, το σώμα της θα την προδώσει και δεν υπάρχει περίπτωση να μην το καταλάβεις. Δημιούργησε τις συνθήκες που θα την κάνουν να νιώσει χαλαρή και μην ξεχνιέσαι: δεν υπάρχει μεγαλύτερο χαλαρωτικό από το σεξ.
Το λένε και οι επιστήμονες του πανεπιστημίου Paisley της Σκωτίας, που -για να σου θυμίσω- ανακάλυψαν ότι η ορμόνη οξυτοκίνη που απελευθερώνεται στη διάρκεια του σεξ δουλεύει για πάρτη σου.
Διαβάστε Επίσης : 4 Συμπληρώματα που μπορούν να ενισχύσουν τη στύση