Κάν’ της αίσθηση – Οι πέντε αισθήσεις στο ερωτικό παιχνίδι
Θα ανακαλύψει την ισχυρότερη πλευρά του οργασμού αν καταφέρεις, εκτός από το κορμί, να ξυπνήσεις και τις αισθήσεις της.
Ακοή
Το πόσο σέξι νιώθει μια γυναίκα διαμορφώνεται από τις επιρροές που δέχεται από το περιβάλλον της. Οσο πιο αναμμένος της δείχνεις ότι είσαι τόσο πιο πολύ την ερεθίζεις. Αυτά είναι τα λόγια της Emily Nagoski, Ph.D., εκπαιδεύτριας σε θέματα σεξ στο πανεπιστήμιο West Chester.
Κίνηση-Ματ: Μίλα. Φώναξε. Αναστέναξε. Μόλις εντόπισε το σωστό σημείο και το έκανε όπως σου αρέσει. Πρέπει να της το δείξεις. Ακολούθησε το ρυθμό της αναπνοής σου κλιμακώνοντας την ένταση των βογκητών κάθε φορά που μπαίνεις μέσα της. Θα σου το ανταποδώσει αμέσως.
Οραση
Πιστεύεις ότι οι δικές σου αντιδράσεις σε οπτικά ερεθίσματα είναι πιο έντονες από τις δικές της. Εκείνη μπορεί να μη μιλάει, αλλά η Nagoski σε πληροφορεί ότι απαντάει με το σώμα της όταν έρχεται αντιμέτωπη με ερωτικές σκηνές.
Κίνηση-Ματ: Οι ευφάνταστες κινήσεις λειτουργούν υπέρ σου αν είναι κι εκείνη δυνατή παίκτρια. Σε πιο αρχικά στάδια εκμεταλλεύσου τις στιγμές που στέκεται απέναντι στον καθρέπτη. Πήγαινε πίσω της και φίλα τη στο λαιμό αφήνοντας τα χέρια σου να εξερευνήσουν την μπροστινή πλευρά. Ετσι ερεθίζεις συγχρόνως όραση και αφή, πράγμα που με μαθηματική ακρίβεια φέρνει την έκρηξη.
Οσφρηση
Οι περιοχές του εγκεφάλου της, που ελέγχουν όσφρηση, μνήμη και σεξουαλική διέγερση, είναι άρρηκτα συνδεδεμένες. Αυτό το μυστικό σου αποκαλύπτει η Linda Banner, Ph.D., συγγραφέας του Advanced Sexual Techniques.
Κίνηση-Ματ: Ψέκασε σεντόνια και σκεπάσματα με το παλιό άρωμά σου. Μόλις ξαπλώσει, θα νιώσει ρίγος ηδονής. Γιατί εσύ μπορεί να άλλαξες κολόνια, όμως στη μνήμη της έχει χαραχτεί το άρωμα που φορούσες τον πρώτο καιρό, τότε που έφερες τα πάνω-κάτω στο κρεβάτι της.
Γεύση
Οι γλυκές απολαύσεις την κάνουν να θέλει να σου το ανταποδώσει. Το μήνυμα κατευθύνεται από τη γλώσσα στον εγκέφαλο και ο ερεθισμός είναι άμεσος, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Pittsburgh.
Κίνηση-Ματ: Τάισέ τη στο στόμα. Δώσ’ της φρούτα με παράξενη υφή, όπως ρόδι ή λίτσι (litchi chinensis). Η ζάχαρη μαζί με την αίσθηση που αφήνει το φρούτο στα χείλη και τη γλώσσα αποτελούν το συνδυασμό που λαδώνει τη μηχανή της.
Αφή
Τις καυτές ζώνες στο σώμα της ξέρεις να τις ερεθίζεις. Νέος στόχος σου να προκαλέσεις θερμό επεισόδιο στα κρύα σημεία. Θα κάνεις τη διαφορά, αφού, όπως λέει η Negoski, οι περισσότεροι άντρες δεν παίζουν «κρύο-ζέστη».
Κίνηση-Ματ: Κλείσε στην παλάμη σου ένα παγάκι και, καθώς λιώνει, σχημάτισε κύκλους πάνω στην κοιλιά της. Θα την τρελάνεις αν γλείψεις την εσωτερική πλευρά των μηρών της έχοντας στο στόμα σου ένα κομμάτι τζίντζερ.
Μπόνους: Ενα μασάζ στα πόδια τής φέρνει πάντα υγρασία, αφού τα νεύρα στην περιοχή οδηγούν κατευθείαν στην πηγή.
Αν θέλεις να καταλάβεις καλύτερα πώς λειτουργεί ο γυναικείος οργασμός, δες και αυτά τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για τον γυναικείο οργασμό.
Για περισσότερες ιδέες με αφή και χαλάρωση, ρίξε μια ματιά στον οδηγό για το αισθησιακό μασάζ με τον σύντροφό σου: αισθησιακό μασάζ για τον σύντροφο.
Οι αισθήσεις στην πράξη
Το άρθρο χωρίζει την εμπειρία σε πέντε αισθήσεις. Κι όμως, το κοινό νήμα είναι ένα: η προσοχή. Όταν δείχνεις ότι την προσέχεις, δημιουργείς ένα περιβάλλον όπου μπορεί να χαλαρώσει και να εκφραστεί.
Εδώ υπάρχει μια παγίδα: οι ιδέες του κειμένου δεν είναι συνταγή. Κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά. Αυτό που ερεθίζει τη μία, μπορεί να αφήνει αδιάφορη την άλλη. Γι’ αυτό η σωστή τακτική είναι να δοκιμάζεις με διάθεση παιχνιδιού και να παρατηρείς τις αντιδράσεις της.
Η συναίνεση μετράει. Ρώτα, άκουσε, προσαρμόσου. Αν κάτι τη δυσκολεύει (ένα άρωμα, μια υφή, μια θερμοκρασία), το αφήνεις στην άκρη χωρίς δράματα. Το κλίμα εμπιστοσύνης είναι αυτό που κάνει τις υπόλοιπες κινήσεις να δουλεύουν.
Οι ιδέες με φαγητό ή παγάκι προϋποθέτουν και στοιχειώδη προσοχή: μικρές ποσότητες, καθαρά υλικά και προσοχή σε πιθανές αλλεργίες ή ευαισθησίες.
Σύνοψη
Ακοή, όραση, όσφρηση, γεύση και αφή: πέντε δρόμοι για να κάνεις την εμπειρία πιο πλούσια. Η ουσία είναι η προσοχή, η επικοινωνία και η συναίνεση. Δοκίμασε μία ιδέα τη φορά και κράτα ό,τι αρέσει και στους δύο.
Και αν θέλεις να δουλέψεις πρώτα τον δικό σου έλεγχο και την αντοχή σου, δες τις έξι συμβουλές για να στέκεσαι στο ύψος σου.
