Στυλ
Διατροφή
11 ασκήσεις για άκανθα πτέρνας που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι
Η άκαθα πτέρνας είναι μια πάθηση που προκαλεί έντονο πόνο στη φτέρνα και περιορίζει πολλές δραστηριότητες της καθημερινής ζωής. Ειδικά όταν ξυπνάτε το πρωί…
Σεξ με περίοδο: Είναι ασφαλές;
Μπορείτε να κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι το σεξ κατά την περίοδο είναι…
Πώς να χάσετε σωματικό λίπος: 12 επιστημονικές τεκμηριωμένές συμβουλές
Υπάρχουν πολλές πληροφορίες εκεί έξω που πρέπει να αφομοιώσετε όταν πρόκειται για το σωματικό λίπος. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνει κανείς…
Tι είναι ο κολεόσπασμος ή κολπικός σπασμός
Ο κολεόσπασμος ή κολπικός σπασμός είναι μια ακούσια σύσπαση του κόλπου. Οι άνθρωποι τον βιώνουν κατά την έναρξη του σεξ, κατά την τοποθέτηση ταμπόν…
7 ασκήσεις αποκατάστασης μετατάρσιου
Ακολουθούν μερικά παραδείγματα ασκήσεων που μπορείτε να δοκιμάσετε. Οι ασκήσεις μπορεί να προτείνονται για μια πάθηση ή για αποκατάσταση. Ξεκινήστε κάθε άσκηση αργά. Σταματήστε…
6 τιπς για να κάνετε σεξ στη μπανιέρα
Για πολλούς το να κάνεις σεξ σε μια μπανιέρα είναι αμφιλεγόμενο, καθώς αμφιβάλλουν αν δύο ενήλικα άτομα θα μπορούσαν να χωρέσουν άνετα. Αν είστε…
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το σεξ στο νερό
Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη Υπάρχει κάτι στο σεξ στο νερό που είναι εγγενώς απελευθερωτικό. Ίσως είναι η περιπέτεια ή η αυξημένη αίσθηση…
6 απλές ασκήσεις για πρησμένα πόδια
Τα πρησμένα πόδια είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί όταν το σώμα δεν κυκλοφορεί σωστά τα υγρά μακριά από τα άκρα και τις…
Λίμπιντο γυναικών: 8 λόγοι που είναι χαμηλή και πως θα την αυξήσετε
Έχετε διάθεση, ίσως μάλιστα να προσπαθείτε να δημιουργήσετε την ατμόσφαιρα χαμηλώνοντας τα φώτα, ετοιμάζοντας ένα ρομαντικό δείπνο υπό το φως των κεριών ή βάζοντας…
Τι είναι η Λίμπιντο και πως θα την αυξήσετε
Η λίμπιντο είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη σεξουαλική όρεξη ή τη σεξουαλική ορμή. Όχι μόνο διαφέρει από άτομο σε άτομο,…
Θεραπείες Spa στις διακοπές
Το καλοκαίρι έχει φτάσει προ πολλού και κάποιοι ίσως να έχετε ήδη πάρει την άδειά σας, ίσως να βρίσκεστε σε κάποια παραλία ή στην…
Ποια είναι τα συναισθήματα που νιώθει ένας ερωτεύμενος
Το να ερωτεύεσαι μπορεί να είναι συναρπαστικό, ακόμη και αναζωογονητικό. Πολλές φορές οι άνθρωποι μπερδεύουν τον ενθουσιασμό που νιώθουν για κάτι καινούριο με τον…
Γυμναστική για Άντρες
Η Απόλυτη Οδηγός για τα Αξεσουάρ Ποδοσφαίρου που Κάθε Παίκτης Χρειάζεται
Στον κόσμο του ποδοσφαίρου, τα αξεσουάρ παίζουν καίριο ρόλο στην επίδοση και την άνεση κάθε παίκτη. Από τα Γάντια τερματοφύλακα μέχρι τα πιο εξελιγμένα ποδοσφαιρικά παπούτσια, η σωστή επιλογή εξοπλισμού…
Δάμασε νερά και βράχια, κατέβα για να ανέβεις: η διάσχιση φαραγγιού είναι extreme περιπέτεια
Tο Γκάλι είναι μία αχανής σχισμή στο Βόρνεο και θεωρείται το πιο επικίνδυνο φαράγγι του κόσμου. Οταν μία ομάδα από έμπειρους adventurers αποφάσισε να το κατακτήσει το 1994, ξέμεινε εκεί…
Διατροφή και Υγεία
Τα καλύτερα συμπληρώματα & βιταμίνες για αθλητές!
Υπάρχουν πολλά συμπληρώματα αθλητικής διατροφής, οπότε πώς ξέρετε ποια είναι τα κατάλληλα για εσάς και τις αθλητικές σας ανάγκες; Η…
Με τι ταιριάζουν οι ανδρικές μπλούζες;
Η ανδρική μόδα έχει εξελιχθεί τα τελευταία χρόνια, με την ανδρική μπλούζα να αποτελεί έναν από τους βασικούς πυλώνες ενός στυλάτου outfit. Ανεξάρτητα από το στυλ που προτιμάτε – casual,…
Ποια Παπούτσια θα Φορέσουμε Αυτό το Φθινόπωρο; Τάσεις Από την Timberland και την Dr. Martens
Το φθινόπωρο διαφοροποιούνται οι τάσεις τόσο στα ρούχα όσο και στα παπούτσια. Πέρα από τα χρώματα και τα σχέδια, η αλλαγή της εποχής μεταβάλλει και τα είδη των παπουτσιών που…
Πώς μπορώ να απαλλαγώ από το προγούλι
Μπορεί να μπορείτε να απαλλαγείτε από το προγούλι μέσω ασκήσεων, απώλειας βάρους ή ορισμένων ιατρικών επεμβάσεων. Το προγούλι, γνωστό και ως υπομετωπιαίο λίπος, είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο που συμβαίνει όταν…
Best Life
Θεραπείες Spa στις διακοπές
Το καλοκαίρι έχει φτάσει προ πολλού και κάποιοι ίσως να έχετε ήδη πάρει την άδειά σας, ίσως να βρίσκεστε σε…
Δάμασε νερά και βράχια, κατέβα για να ανέβεις: η διάσχιση φαραγγιού είναι extreme περιπέτεια
Tο Γκάλι είναι μία αχανής σχισμή στο Βόρνεο και θεωρείται το πιο επικίνδυνο φαράγγι του κόσμου. Οταν μία ομάδα από έμπειρους adventurers αποφάσισε να το κατακτήσει το 1994, ξέμεινε εκεί…
Mοτοαναρριχητές και Μοτοαλπινισμός
Υπάρχουν πολλοί τρόποι να τα βάλεις με ένα εμπόδιο. Ο από μηχανής είναι ο καλύτερος. Είσαι έτοιμος για μοτοαναρρίχηση; Μπορεί να το έχεις δει στην τηλεόραση: υβρίδια ποδηλάτου και μοτοσικλέτας…